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water🍀
2021年05月08日 06:01
【我的幸福时光•《睡觉》读后感day16】#第十二章 睡出更好的自己# 睡眠的两个功能——记忆与遗忘。在自己的认知中，睡眠大抵仅是修复和格式化（让忙碌了一天的那些神经系统重新归位），没有想过它还会为我们所用，如果深刻理解了每个当下都是过去的梦，每个未来都是当下梦境的呈现，那自己有什么理由不去好好思考下关于自己宏大梦想如何架构的问题呢？ 信念可以成为现实。忽然就觉得有找到使命的感觉了😂。 人生大戏，可以预演。其实，人生不过是用一系列故事来活出自己的情绪，最后只是活个情绪而已。 发大愿，才有大力量。“梦”的故事线应该宏大而欢乐。把自己的理想融入到伟大的为人民服务中去。 主动造梦，重构人生。终于理解了“心想事成”、“梦想成真”的深意😂 《睡觉（jue)》，活在一个觉知的状态里，脚踏实地践行自己“九层之台”的构想，于是行走在一条自觉觉他的路上了。感恩梁冬老师🙏🙏🙏！如灯塔，如航标，如同伴……
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用自在睡觉，为生命赋能
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