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付淳
2017年06月23日 15:09
看了梁同学分享的文章，一个星形脑胶质细胞的图片跳到眼前，看了五秒钟。我小姑姑和二姨都是得脑胶质瘤去世的。她们好像有个共同的习惯，长期缺觉。小姑姑是全国优秀教师，特别拼，每天改作业到深夜，凌晨三四点钟就起来备课，她年轻是，还每天要早起坐公交赶火车去向塘教书，几个班的语文课，一站一整天，中午也没地儿休息。久站伤骨，肾主骨生髓，脑为髓海，一定是有关联的。 中午要给我妈艾灸，她不愿意，说艾烟熏得她嗓子疼，不想做，昨天给她灸了神阙和涌泉，晚上还是睡不着，吃了安定才睡不到五个小时。她说中午睡着几分钟比晚上睡几个小时都舒服，我就陪在她身边翻书，让她睡。窗外电闪雷鸣狂风暴雨的，我妈很快就睡着了。大概十来分钟后被自己的打呼给吵醒了，不过她说精神多了。 我总是羡慕那些身体倍儿棒的明星，一个能熬夜的好身体是多厚的资本啊。据说有人在飞机上睡几分钟就跟打了鸡血一样，这是多强的蓄电能力啊。那么问题来了，怎么提高我们的蓄电能力达到快冲慢耗呢？
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用自在睡觉，为生命赋能
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