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顿悟
2017年06月26日 16:08
很認真跟著老师誦讀了：一切有意無意傷害過我的人，TA也受到了我的反作用，所以我對TA也進行了有意無意的傷害，不需要刻意的去原諒TA，可以的原諒也是一種扭曲，只需要覺察到我曾經受到過這種傷害，而這種傷害只是一個概念……沒有如釋重負，深深呼吸～老师說的不對抗生活大概是因為力與反作用而沒辦法自在吧，頓悟漸修，每天進步一點點
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用自在睡觉，为生命赋能
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