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hhh
2017年07月09日 06:47
最近看书，里面提到冥想自己的死亡，想象自己的形体衰亡消散，身份地位钱财名字人际关系通通消散，只剩自己的灵魂，神性是永存的，这样就能感受到真我大我或者叫本我了。那我自己的体验就是基本想到灵魂还存在的时候就睡着了。。
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用自在睡觉，为生命赋能
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