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youyou
2017年07月09日 09:15
最近睡得晚 昨晚做了深度的燭光冥想 入睡順利一些 感覺眼睛瓦數也提升了不少 連續做可以清理積壓在意識裡的情緒 一直想連續做一個月 但因信心不足和懶而沒行動 現在想練習的願望很強烈 那就行動起來 看看會有什麼效果
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用自在睡觉，为生命赋能
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