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锦璱AriesDesign
2017年07月26日 21:53
分享推荐NO6张德芬 心灵五部曲之《舍得让你爱的人受苦》☕ 03.爱与被爱的艺术——爱的终点不是完美 🍀*亲密关系究竟是怎么回事：有一位老师曾经说过，亲密关系是人间最大的幻象，我感觉的确如此。表面上夫妻、伴侣生死与共，执子之手，与子终老，但实际上，我们都是孤独的个体，没有人可以和你完全地融合，满足你内在的所有需求。与其去要求对方来迎合你或是为你改变，倒不如看进自己的内心深处，找到那个童年受创的小孩，跟他好好对话、相处。所以，最佳亲密关系的秘诀就是：做你自己想要的那种父母，去照顾、安慰你的内在小孩。 🍀*每个亲密关系都是量身定做的：夫妻之间有冲突一定是双方都坚持自己的立场不肯改变，而且还想要对方先改，所以是无解的。如果其中的一方先改变，另一方就不得不变了。这是一个双人舞步，一退一进、一进一退，屡试不爽！ 🍀*要忍心让你爱的人受苦：人生最大的成长来自于在受苦中，我们保持着信心和希望，把苦难的考验当成功课来做，认为这不是老天恶意的玩笑，而是他精心为你安排的培训。 🍀*为你爱的人留一个空间：所以，想要两情长久，在心里为对方留一块空间是非常重要的。婚姻是需要经营的，即使你心里知道，要留一块空间给对方，可能这块空间也会被你的积怨遮蔽掉。 🍀*以最大的善意回应别人的求爱：如果我们自己的内在够宽广、够慈悲，何不尝试着给他一点爱？如果能够先放下自己情绪上的需要，用最大的善意和爱去回应别人不当的求爱行为，对方的行为一定会改变。 🍀*期望其实是一种负面的能量：“期望”是说，如果得不到，我就会失望、伤心、难过。而“希望”是说，我希望你能这样做，但是如果你没有做到，我也还是很OK。如果我们只有希望，没有期望，日子会好过很多。 🍀*你装得下世界，世界才会容你：原来我们无法原谅的，其实不是那个人或是那件事，而是因它们而产生的情绪让我们无法招架。当我们不愿意为自己内在的情绪负责，更不愿意去感受它们的时候，我们就去责怪、怨恨那些为我们招来这些情绪的人。
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