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Arale_林暖暖ʘᴗʘ
2017年08月23日 23:09
【day3】肚皮舞一小时。汗蒸40分钟。忘记称体重了。太久没跳了，身体动作就变僵硬了。难怪觉得自己走路都不好看了。真正把肚皮舞跳好的女子，我想一定会是很健康的。因为一首舞曲，几乎把全身所有的关节都运动到了。据说有一个百岁老人活了一百多岁，有一个习惯，就是每天要把全身的关节都转动一百下。如果只是数数的话。那多没意思呀。而肚皮舞联合有节奏的律动，和优美的形体展示。既可以锻炼身体运动到全身的关节和力量，同时对于自己还是看的人都是一种享受。今天又有一个发现，这是很多伟大的科学家，用尽一生的努力发现的新发现，这是那个最初的发现，与其一生都把自己的发现关在实验室。为什么不用市场这个大数据反馈做临床自我迭代呢？想想中药是怎么出来的。貌似就是不断的试错迭代出来的？
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