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2017年09月08日 07:20
辟谷那次，60个学生只有2人吃早餐，其中是位女老师，另一个就是我。自助早餐实在丰盛，我当时想法是回家辟吧，错过美食才遗憾。回家后也没有，因为我看过的文章有篇说只要晚上少吃就好了。一切不要太刻意吧，不要刻意减肥！不过肉类海鲜慎吃吧，污染的地方很多，搞不好中毒！164
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