白天睡太多。晚上自然不想睡。另外，一定要注意的就是首…丨自在睡觉

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Arale_林暖暖ʘᴗʘ

2017年09月08日 20:32

白天睡太多。晚上自然不想睡。另外，一定要注意的就是首先要专注在呼吸上。然后逐渐关机的过程。
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用自在睡觉，为生命赋能

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