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tangnan
2017年09月24日 21:53
听着梁注庄子能很快的入睡，只是醒的还是早，睡得比较浅。感觉睡眠问题其实还是心灵的问题，当心态变得平和了以后，失衡的状态就得以好转，感谢梁老师，早睡早起身体好，而且迎着早晨的太阳能改变自身生物节奏。🤓
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用自在睡觉，为生命赋能
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