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water🍀
2017年10月18日 07:10
昨天，单位一热心的姐姐专业地帮我捋了捋脚踝，喷上药，重新缠好弹力绷带。一早起来，感觉好转了很多。感恩
不运动，怎么会感受运动损伤之痛；没运动损伤过，怎会想去认真搜集查找相关的机理和诊治方法，这就是一种有被动受伤带来的主动学习吧，也是一种成长的方式。但于我们，还是多做未雨绸缪，防患于未然的事好，因为有时候真折腾不起。
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不运动，怎么会感受运动损伤之痛；没运动损伤过，怎会想去认真搜集查找相关的机理和诊治方法，这就是一种有被动受伤带来的主动学习吧，也是一种成长的方式。但于我们，还是多做未雨绸缪，防患于未然的事好，因为有时候真折腾不起。
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