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water🍀
2017年11月06日 21:51
【听一刀老师“古典针灸与负面能量的释放”微课收获】 ①所有的能量，你能适应的就能成为自己的力量，不能适应的就会成为自己的阻碍力即被称为负面能量。重点不在于消除负面能量，重点在于增加自己内在的正气。所有的能量都是对我们自己有帮助的。 ②能量被以有形和无形的形式储存在肉体和精神中。 ③重点在于调节自己的身心平衡，以便于能够处理这些情绪，提高自己的思辨能力，提升自己的能量层次。 ④用能量来清洗能量。能量在有些层次（比如身体中）叫气，比气的层次再高一点是以光的形式存在的，能量在低点是情绪。用高点能量清洗低点能量。 ⑤释放负面能量的方法:a需要的时候，顺时针轻揉库房穴释放负面能量；b打坐时用“光的沐浴”来清理负面能量和情绪。
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