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2017年11月25日 00:25
【学习“陈履安谈禅修与觉性科学”】禅修是一套修心的方法，一套开发内心潜能、认识生命实相的方法。其功能有三个层次:①能使人身心平衡、和谐、健康快乐。②能培养同理心、慈悲心、推己及人，能将中国儒道佛精神落实在生活中。③能使人体悟生命和宇宙的实相。
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用自在睡觉，为生命赋能
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