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Wisdom橙
2017年12月03日 10:42
置心一处，置身一处，即为禅定。禅定，不是要整个人像木头、石头一样地坐着，而是要使你的身和心达到一种极度宁静和极度清明的状态，离开外界一切物相，那才是禅。如果你的内心不安宁，还是继续散乱，你就不能达到定。离开一切相是禅，内心不散乱是定，这就叫禅定。
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用自在睡觉，为生命赋能
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