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半夏
2018年01月01日 10:27
打开梁友圈被早起打卡问题刷屏了，我并没有参加这个活动，因为我觉得我起不来，想要早起首先得处在一个可以早起的环境之中，我的体会是在城市里面晚上不自觉拖到很晚才睡，睡眠质量也不好，每天被闹钟叫醒，而在山村里的时候早早就困了睡眠质量也高，天亮自然就醒了。再一个说一下旁观者的看法，对于系统问题，不必苛责工作人员，相信梁老师的团队的人品，(我从高三08年不间断地听梁老师的节目）相信他们会恰当的解决问题的。
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用自在睡觉，为生命赋能
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