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程翠林
2018年01月05日 10:38
听梁老师讲黄帝内经时，讲负阴抱阳，打坐站桩都面南背北，好接受阳气。我拓展了一下，把以前嗮太阳都晒背，改成面南背北晒了，这对吗？以前都是被推荐嗮背嗮背。犹豫的时候，我就前后翻来覆去嗮
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用自在睡觉，为生命赋能
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