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付淳
2018年01月07日 13:05
半夜醒来3:20，熊孩子叫脚痛，给他喂了个鱼肝油继续睡。一觉睡到7:20，拿不到全勤奖了，表示伐开森。昨天看了《头脑特工队》，很深刻啊，每一种情绪都是对我们有保护作用的，所以要理解、接纳和爱。就像犯懒后的内疚和自责，松懈后的沮丧，对自己的种种不满意，都是头脑总部各种配合，想要拯救那个“我”，我被他们爱着、照顾着。 这两天听到两个不好的消息，挺揪心的，晨岑的癌细胞远程淋巴转移了，脖子一圈多发。春浩忽然下山了，不知他白血病的情况怎么样了，给他发微信倒是很欢脱，说情况很好，今天就回山里，但愿是我多虑了。从更高层次来看，福祸总是相依的，就像忧忧和乐乐（敢不敢叫美美来？） 跟俊男夜聊，她从高薪外企辞职，自己做亚健康产业，想呼吁人们关注自己的体质，从未病开始调节身心，但这路走得很辛苦。我做了她给的一套测试，结果是阴虚和湿热，她会把代茶饮寄给我。早上拍了我这张过敏脸和舌头给她，说基本符合她的判断，肺气不宣和肝郁，肝郁是现代人普遍都有的，我比别人就多了肺气不宣。肺主悲，说我悲伤的情绪很多，没有被看到，所以最好伤心地哭。我说我做释放法时经常流泪，她说流泪不是哭，我说那我电影感动哭呢，她说要为自己哭，我说我召唤戏精附身，她说不能做作。那你要我咋滴，我就是感觉不到悲桑啊，我感觉恐惧比较多。俊男让我坚持站桩，然后拍打肺部上面三分之一处。今天站桩半小时，默背了一遍道德经、清静经、心经。
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用自在睡觉，为生命赋能
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