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法光得慧
2018年01月11日 08:43
難得接連休息四天，帶教老師出去辦事，並未想著要去學習而去跟診別的老師。難得的有閑心打掃久未清掃的大廳，不急不慌，甚至有些悠閒，看著幾縷陽光灑在地方上，似有沉醉之感，周遭人事與我無關。 這份的閑情既跟休息了三天相關，也跟這兩日的站樁進益相通。終於能夠做到全身上下放輕松，雖然只是微微的，但是已經很明顯的覺察到自己蠻勁與緊張，試著放下久提的緊張與提心吊膽，把心氣沉到小腹部，踏實而安寧，也覺脾性漸似柔軟。
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用自在睡觉，为生命赋能
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