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Arale_林暖暖ʘᴗʘ
2018年02月10日 07:33
昨天进行了大扫除。还废物利用,自己DIY了几件东东。房间变得温馨又整洁。这几天连续不断的对每个角落进行细致的梳理和整理。越来越深刻的感受到,我们的身体是如何进行工作的。以及我们应该如何进行决策行动。真的都和整理一个乱七八糟的房间一样一样的。一方面,你完全可以看一个人整理房间的思路,和整理房间以后的成果,特别是整理后的细节,格局的变动。看到这个人处理问题解决问题的能力。另一方面,深刻的感受到身体对,自己的各个器官,部位,进行治愈性的修理活动。为什么会出现一个排病反应的过程。就像整理房间,清理垃圾的时候,改变格局更合理的时候,在这个中转期间,就会出现短暂的脏乱差。但是就跟整理房间一样,这个时候千万不能半途而废。而是要坚定信心,继续下去,就会柳暗花明又一村。让身体把该清的东西都清出去,重新建立更合理的格局。物归其位,没有多余的东西。 另外就是,在整理房间的时候,如果是不看见实物,进行脑海中的构想。往往就会比较吃力,而且和实际会有偏差很多。那就跟你设定了宏伟的蓝图,最后实际不按这样走一样。所以我觉得,做事情,只要把握住两点。一个是大方向,你要达成什么样的愿景。有要一个形容词性的概念就好了。以及你想达到的目标。最好的计划,是在行动当中,根据具体情况而形成的。而行动计划制定的好坏,其实根本上是由当时自身的状态所决定的。所以我发现当自己,休息的很好的时候。整理房间就会,非常有成效。垃圾都能变废为宝。因为这时候创造力,和思考力都能提高。所以就是这两点,一、时刻明确大方向不要走偏。二、好好休息,保持身体最好的状态。你自然知道应该怎么做,并且很有行动力。所以那么多时间管理的门道。核心如果不是健康管理,精力能量管理,那么一定是无本之源,无根之木。
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用自在睡觉,为生命赋能
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