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water🍀
2018年02月20日 14:00
春节回老家，于自己，吃得舒坦，睡得也香。但分分钟都可以感受到妈妈的焦急焦虑，她完全继承了当年姥姥对待远行归来的舅舅的方式，会因生怕哪样留了好久的好东东忘了拿出来给我吃，跟老伴儿记个几句。妈妈的行为和想法大多还停留在她自己还年富力强时所感知和认定想成为的样子。人上了年纪，大抵都会是这样吧。上午，同妈妈去走亲戚的时候，跟她说，“要慢下来，没有什么可以令你那么焦虑和着急的事儿，如果可以，坚持静坐，匀缓地深呼吸，放慢，再放慢。”回来同老爸（继父）包饺子，说到了人的习性，说到了现在所做的一切都要以自己希望的那个善终的结果为出发点，说到了都七八十岁的年纪，一些生活方式一些脾气秉性改变不了，就认同它包容它吧，那样会少生气，会对身体好，好好跟妈妈和谐相处。老爸第一次跟我讲了关于自己去世后想海葬的想法，问我什么意见，我说尊重他内心真实的选择。已经在返程的火车上了，安检前，分别拥抱了他俩，对妈妈说，要慢下来，静心；对老爸说，天天想美好的事儿，和谐相处。此次回家，实现了自己的小目标——拥抱。感恩另一个自己给予自己的成长能量🙏🙏🙏 ！
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用自在睡觉，为生命赋能
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