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water🍀
2018年03月29日 04:20
【《梁注庄子》No.75——只有熟悉、反复，才会让我们产生真正意义上的新安全感】自在睡觉是关于幸福的、自在的、健康的、欢喜的生命共同体的呈现。道理明白了，惯性还在。觉察惯性，就会淡定坦然面对其果。以一种新的惯性去取代旧的惯性。分别心就是一切烦恼的源泉。不是传递信息，是强化旋律。熟悉、反复，产生真正意义上的新的安全感。除了每日获取新知，更重要的是要每日坚定新的心智模式习惯——摆脱一切知识焦虑症的唯一方法。每天给自己一些时间重复，每天给自己一个时间告诉自己可以获得快乐，获得健康，与所有的一切产生深深的、慈悲的连接，一定会有一个美好的睡眠，晚安。哦？发现文末有一首歌“点开点开点开”，是梁冬老师的倾情奉献吗？呵呵，必须赞咯👍，分享一下。感恩梁冬老师及其团队🙏！
自在睡觉
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用自在睡觉，为生命赋能
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