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静净
2018年04月23日 07:05
早安
一直因鼻炎、咽炎及长期睡眠质量严重欠佳影响生活质量
好在有梁冬老师睡睡平安及梁冬老师的梁注庄子一直陪伴,感恩且知足
每天运动从未停止,只要能站立
。中国文化的确太美,需要自己学习的太多太太多
而所有学习的进入自己的内在思想及外在形为、行动,构成自己的内外和谐与平衡一直是自己喜欢坚持不懈的
对我自己而言:读书、听书及自己每天经历的每个人、每件事都是自己觉察自己,内观自己,修正自己的基础
尝试做好自己,求内不求外,心相与面相和谐一至。(小区餐后留拙影
)祝福见我拙字、拙语、拙相者吉祥快乐心静
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用自在睡觉,为生命赋能
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