#我的21天早起好运打卡# 特别感谢这种晨起区间的设置，非常治愈人的整点焦虑和压力。以前某一点钟没起，就容易一天都懈怠了。之前睡得晚，所以现在早起时间还不太固定。好现象是4:58会自然醒。但因为困，往往会再小睡回笼觉。昨天玩了一天。晚上23:30睡觉。不过心里也没有自责和负担。今天用功，早睡，注意休息眼睛。早安。