#我的21天早起好运打卡# 昨天厦门暴雨，到处积水，早上小区绕跑，还可以，地板有些潮湿但没有积水。依旧跑步35分钟。其实坚持每天锻炼很长一段时间了。心态变化不少。早起习惯了自然就会早睡。