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元O_o
2018年05月09日 06:33
早上起来不用闹钟也可以自然醒了 起来做顿早餐 晨读一本喜欢的书 以前晚上磕头睡不着觉 改早上磕头了 体重也减轻了不少 这个活动真是我们懒人的福音
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用自在睡觉，为生命赋能
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