#我的21天早起好运打卡# 早起打卡第五天，梁友圈的亲们，大家早安！跟大家分享一下昨天我按照吴清忠老师说的，每天保健可以拍心胞经和敲胆经，我就左右手心胞经各拍10分钟，敲胆经两侧一起敲也10分钟，结果呢就是昨晚睡得好香啊连梦都不作一下，一觉到天亮，太有效了，我要每天坚持一定会更有效的，这么好的方法大家也试试吧！梁老师说晚上能睡好觉的人第二天起来心情一定是美好的 ，这话说的太对啦！带着美好心情欣赏我自己养了快两年的兰，今个儿全部开花，太漂亮了，发图让大家欣赏一下吧！拥有愉悦的心情比什么都重要哦！