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听风序语
2018年11月01日 20:07
前阵80后同事腰椎间盘突出，这几天同屋90后准妈妈腱鞘炎，手疼的请假了，空里帮她按摩按摩，她说，暂时好点了，自己说，也没怎么玩游戏啊……有人告诉她，趁着要做月子或者夏天的时候好好调理吧……今天同事说她90后的女儿也腰椎间盘突出了……真的是太可怕了，这些病年轻化，就是习惯不好，太不善待自己，放纵自己。没有因果，只有可怕的后果自负。。。 庆幸自己还算自律，也有坚持。坚持是一种力量，而这带来的好处我正慢慢受益着……选择对了很重要，而且是自己喜欢的运动方式。 最近每天空下来总能听到隔壁要退居二线的同事在唱歌，今天有人说，他是快乐的，他很有个性，活成了自己。是的，在不妨碍别人的前提下，做自己就是一件很棒的事。我们可以选择。
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用自在睡觉，为生命赋能
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