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Liekkas
2018年11月27日 11:42
＃站桩第三天 今天尝试站桩半个小时，结束之后两个肩膀痛，两条腿也抖，在站的过程中，呼吸不是很顺畅，随着时间越往后，突然意识到忘记两只手的摆放位置，只感觉到点点的温热慢慢的涌上来，随后也意识不到两条腿的摆放位置，只觉有点抖，小腿也有点抽着的感觉，不过膝盖以下没有感觉到有温热涌上来。
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