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零界
2018年12月29日 23:02
今日记录。 如果那些恐惧与争欲，欲望，一直在若隐若现地冒出，我在刹那间将其移栽在情绪或者行为姿态，或者反射的思绪想法里 那再沉静一些，再沉静一些，就再慢一些，静静地觉察这些。 那些反射的思绪就让她们在我的脑海里闪出，我的恐惧，我那时的思绪，我那时的情绪，我那时的姿态行为，还有那些将情绪推在别人身上或者是什么事物之上……再沉静地看看她们，看看她们。
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用自在睡觉，为生命赋能
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