1975年，咏给明就仁波切诞生于接近尼泊尔和西藏边界的喜玛拉雅山区小村庄。

身为著名禅修大师祖古邬金仁波切的儿子，明就仁波切在早年时就为禅修的生活所吸引，九岁时，仁波切随着父亲前往纳吉寺学习禅修，祖古邬金仁波切以自身的经验教导他完整的大手印和大圆满教法，十一岁时，明就仁波切应请住锡于北印度的智慧林跟随闭关上师喇嘛竹清，学习伟大的译师马尔巴自印度带回的教法，以及噶玛噶举传承的仪轨。十二岁时，在大司徒仁波切的主法下，正式升座为第七世咏给明就仁波切，并在萨杰仁波切的指导下开始了传统三年闭关。

除了藏传佛教广博大量的禅修和经教的训练外，明就仁波切也对西方的科学和心理学一直都深感兴趣。从非常早年开始，他就与著名的神经学家弗朗西斯科瓦瑞拉展开连续的非正式讨论，这位神经学家曾前往尼泊尔去向仁波切的父亲祖古邬金仁波切学习禅修。

仁波切同时也是全球备受赞誉的作者。

开心禅以其简单易行的禅修方法，引领我们将禅修融入生活，转对境和烦恼为心安住的助缘，在任何时间、任何地点都发现宁静与快乐。

课程将带领你认识自心本质所拥有的爱和慈悲，学习转化日常经验、负面情绪和病痛烦恼，使其成为生起慈悲的助缘。通过慈悲的观修培养心的力量，善待自己和每个人。

播放明就仁波切的教学录影，现场有指导员带领。

明就仁波切描述自己所亲身经历的禅修困境与状态，通过他的个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密与科学，给出具体的方法，以便大家在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

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1、课程名额限5人，额满即止。
2、报名后名额不可替换、转让，谢绝空降。
3、此课程仅适宜15岁以上的学员，请勿携带儿童参加。
4、两天课程需全程参加，请勿迟到早退，手机请关机或保持静音。
5、请自带水杯以支持环保，可自备保暖披肩和膝盖巾，笔和笔记本。
6、请穿着宽松舒适服装、平底鞋。