一生，就像一粒尘埃的自由落体……

每天的早起签到、让我的生物钟每天都很准时的醒来、今天终于找到一个可以放风筝的地方很开心……还看见美丽的日落

坚持早起打卡，慢慢养成早睡的习惯！晚安么么哒。

笔记14大地的呼吸(二)远观其天，内观其身。从宇宙飞船的角度看地球？野马哎，尘埃也……又被梁老师的腔调逗乐了。呼～吸～与自然界同频共振。

鲜花供养诸佛菩萨[em_71]

保健操后半个小时终于没做，今天任务比较重，活儿有点儿多，心里比较充实。午睡不错 没玩儿手机。明天继续保健操。晚安

经常的，我们被欲望指使得晕头转向。 ​​​经常的，我们被生活揍得鼻青脸肿。一日一声叹，一年一瞬间，一生一转眼，一梦一千年。……我这个人哪，经得起苦难，经不起流年。生死就在一根烟之间！

每天6点起床，站桩之后梳洗打扮，做早餐，时间很紧哦，40分钟的路程到单位，感觉时间不够用，早上的时间好像过得特别快，总是匆匆忙忙，经常迟到，单位的人以为我很懒，其实我6点就起床了，不需要解释，只管按照自己的节奏生活，谁也别想绑架我，呵呵😄

今天还是打卡后有节制地睡了会儿，保证白天精神很好，不需午睡。发现发热眼罩是个好东西。并不在于味道功效什么的，而在于必须闭眼，放下手机……

第五天，忘了记录，四十分钟英语

犒劳自己发了颇费心思的长文，做了一次很不成功的厚蛋烧，混合了素肉松，纯属第一次的临时起意。配了一杯加了稀奶油的速溶卡布奇诺，感觉生活还是挺美好，不同于昨天的美好。虽然连绵的雨下了一整天，实在有够阴冷。🌸 锦璱

最近看梁老师讲睡经看多了？总觉得现实也像做梦一样， 恍恍惚惚，惚惚恍恍

三年前机缘巧合给闺女拜了个中医师傅，这是跟在师母后面第一次拔针，躺在那的是她爹，面瘫。已痊愈

今日6:45起床，闹钟响了赖了一会床。

人的一生岂止是一个太阳星就能限定死的？无论我们是否懂星座，都须要知道一个最基本的道理，每个人的人生都拥有无限种可能，能把我们真正限定死的不是星座，只是自己。🌸 锦璱

同事来画室看咪咪

今天签到，点不进去？

早起多出好多时间，有偷着乐的感觉[em_19]

还是很晚睡觉。

还是很晚睡觉。