第四天。。。昨晚广东的一场雷暴雨，可睡得真好，真的有泰山崩于前继续呼呼大睡的境界了，haha

一天之计在于晨，早起的鸟儿去遛弯儿，哈哈

伸展，使劲伸展，舒服啊

今天自然醒，像鸟儿一样，为自己点赞

5月真是好天儿，5点多天色就亮了

打卡4天

已经是第三次参加打卡活动了，从开始的纠结到现在的生物钟已然被调到这个点，非常开心😃

早起第四天，昨晚睡得比较晚，不过也没超过十一点，做了一晚上零零散散的梦，早上起来浑身酸痛。今天打卡后要进入学习状态，昨天打卡完了继续睡觉，反而一上午不精神！想要让自己进步，从每一个早起的清晨开始！

伸展，使劲伸展，舒服啊

愿少出台不出台那些不合理的法律法规，人民生活自在快乐阿弥陀佛

睡到自然醒，打卡签到，给自己一个鼓励，开始读书学习！

安静的天空，静默的云彩，鸟儿的清啼，美好的一天开启。愿意改变比已经改变更重要！

早睡早起，精神百倍！

正念与毅力，直面人生！

早上好

虽然有点小感冒 但不能矫情 闹钟响起就要爬出被窝

毎个生命都值得赞颂！

今天还是自然醒来，头有点晕，昨晚拉肚子，可能吃错东西。坚持打卡。

在清静的早晨读书，心静神往

窗外的鸟儿已经唱歌，赞叹他们的勤奋。👍