不到五点就醒了！哎，悲催

晚睡还是影响早起的

且将新火试新茶 诗酒趁年华

打卡第四天，自然醒，快乐中～

早起，迎接美好的一天的到来！进行冥想！

早起抄经不错的选择

第四天

坚持改变，一定改掉重复性错误。避免原地回转

每天早起

走在路上，行在人间。游戏方物，道平常心。

早安

早起打卡第四天，早起后感觉时间变多了。

早起打卡第四天了，坚持就是胜利[em_66]哦！不过正好赶上肺热，早上3-4点就会早醒。今天还好，因为昨天艾灸了肺经，自己要爱惜自己就要懂得保护自己～早安各位[em_125]

第4天 5:14

对自己“狠”一些，其实是对自己好。为了打卡，为了不天天麻烦朋友“叫床”，我倒逼自己早睡了，结果你所知，不用叫地能自己醒了。马上开始新的一天！

一切世間苦，皆由自利成

真实面对自己，接纳自己的不足和黑暗面。🌹

Ｄ64: 想培养积极好学的孩子，先培养积极好学的自己。早安[em_54]

我不用早睡就能早醒，从小家里就不让睡懒觉。现在早睡了，早上5点不到就醒，也很痛苦的😥

复杂的事情简单做简单的事情重复一定会有意想不到的收获