觉睡的稀碎

早安

早安

早

早安，鸟语把我唤醒。

依然是很清爽地醒来，按摩-放松-静心，开启美好的一天

5.6计划出门跑步，穿戴齐全，好久没跑步了，今天就跑3公里，试试吧。坚持一下。

到了北京，继续南下

写在立夏 🌤

哈哈宝贝宝贝

今日早起，做了好多事情。打卡后，读了40分钟《孟子》，玩了一会儿手机。因为今天立夏，我这里流行吃烧饼，于是骑行十公里给家人去买手工的传统做法吊炉烧饼，用去二十多分钟。然后和家人开心的吃了早点。心情特别好，吃过早饭，带着娃去接触下大自然，和野花、蚂蚁玩儿会，看…

观自在

立夏之日却刮起了大风还扬起了沙真是奇妙的大自然

早起是必须，起来后要开心，不要浪费时间

早起是必须，起来后要开心，不要浪费时间

第一天打卡，兴奋地有点睡不着。

随富贵，不以养伤身；虽贫贱，不以利累形。--庄子《让王篇》庄子告诉我们想潇洒的活着，自在的活着，要能抛开名利，阳明先生所讲，心外无物，心外无理，感觉很相像。

今天立夏，我打卡第一日，儿子的生日，也是我的一个受难日，同时又是我参与的另一个课程的开营日，感觉挺值的纪念的。愿众生安好，愿睡睡平安。

每天读点曾国藩20180505左列钟铭右谤书，人间随处有乘除。低头一拜屠羊说，万事浮云过太虚。这首诗是曾国藩写给曾国荃的，告诉他弟弟要看淡看轻，放下方能拿起。“左列钟铭右谤书”。功成名就后，尽管左面挂满了朝廷的褒奖状，但不要忘记，在主子的右边还放着毁谤、诋骂我们的…

早起的感觉确实很好，能闻到草的味道！坚持下去！