大龄青年@珍珍，明天出嫁了，我们这七个丫头圆满了。瞧，这个巷子深处的那栋房子，今后就是您的娘家了，十年时光，巷道变了样、大门换了样，我们都发福了，唯独那颗纯洁的友谊还那样！

观自在，照见五蕴皆空。

自从报名开始，已经做了几天的准备，这样早起就没那么费劲，可以在早起的时间里锻炼身体、学习英语等一直想做的事情，因为有了充裕的时间，所以也就没有那么紧迫与焦虑，有节制且有节奏地让自己活着是一件愉快的事情

笔记10北冥南冥——极幽暗与极明亮知到极处便是行 行到极处亦是知对立统一我现在这么懒散 怎么也跟精进搭不上边如何对立统一？该怎么理解呢？忽然想起布袋和尚说的“手把青秧插满田 低头便见水中天心地清净方为道 退步原来是向前”读书听节目不求甚解的我，路还长着。谢谢梁老…

>话说心主喜，肺主悲，故没心没肺，意即不懂哀乐，缺乏感知，这是铁的悲哀。话说心在南，肝在东，东南风声水起，东南是个好地方，故心肝就是个宝贝。今日，复习功课，班门弄斧，脸皮，有时候需要厚一点，好人，不能随便当。

第一次参加这个活动，结果是12点睡得我，一晚上怕睡过了，4点多自然醒，然后想打卡，一看五点才能打卡，恍然又睡过去，一会儿突然惊醒，发现4点40，还是没有到五点🕔 ，明天加油(ง •̀_•́)ง

【《生命觉者》郦波第4辑——一个中国的典型知识分子，他真正的终生价值诉求是什么？】觉察，观想。原点与终极归宿。心外无物是原点，致良知是归宿，知行合一连接其间。随做随休息，随时清空自己。精神世界的澄澈状态——赤子之心。摩柯般若——大智慧。道家→欲望，佛家→情绪…

今早去考试了，结果没通过，最近一直在思考工作的事，越想越乱，终归自己没自信，只能随波逐流了吗！人的一生有规定吗？

早上起来打卡之后又继续睡。争取明天早点起来就去运动。[em_94]

凌晨两点，删号，睡觉，21天，戒掉吧！旧影、

今日立夏，凡事勿燥慢慢养心[爱心][咖啡]

今天快过完了，看了知音号，很棒！睡觉，明天继续早起

早上醒了以后，其实还觉得困。写完笔记，互动后就醒了。给老公艾灸了四，五十分钟。

第一天打卡，6点开始去公园2圈，然后步行上班，今天上班早到了呢，感觉时间充裕，早晨步行数就到了12000 ，每天走路的任务就完成了 ，但是做事比较懒散，心有愧疚，对不住这一天的时光了。晚上也没有瑜伽，就当做给自己一天假吧，明天早晨准备一个小时的瑜伽，晚安，晚安……

今天周末，本该睡个懒觉，因为参加了“21天早起好运打卡”，加上单位有活动，设置和平时一样的5:50起床。虽然时间有多，但做几个身体拉伸、整理欣赏一下阳台的花草、准备一份早餐，时间有匆匆过去了。时光总是匆匆过去。

走到麦田，闻到青草的香气和麦田散发出的香味。惬意

一天结束，早起看了会书，孩子感冒，中午做了手擀面，晚上又是各种争吵。

立夏。

生活本没有安排，但却有着当下最好的安排！所有的相遇，都是久别的重逢，一个感应，就从远方赶回来，都是有着它冥冥之中的注定！今天的遇见和所见又让我重回再次思考生命的新起点！