好运从今天开始都有。

有行动力才会有成就感。有成就感就会整天元气满满。元气满满的状态，早起轻而易举。

对自己说声早上好。送杜少府之任蜀州 城阙辅三秦，风烟望五津。与君离别意，同是宦游人。海内存知己，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾。

比五点还早十几分自然醒，做完公众号，新的一天启动

4点48分起床，站樁46分鐘，肚子咕噜咕噜响，双眼排黏液湿气。

第一天打卡，心里有点小激动，希望能塑造一个全新的自我，加油！

最近几年已经有意识地在调整睡觉💤和起床时间了，早睡早起，专注于当下，做好每天的功课，每天雕琢自己是一件欢喜的事情！需精进修行！

困(இдஇ; )

第一天…

第一次参与打卡活动，发现打卡设置很有人性，而且有这么多人一起参与，感觉有些不同。明天继续坚持，现在起床[em_98]

早上好，青年！

距离上一次早睡早起的时间已经回忆不起来了，偶然的机会看到梁老师在喜马拉雅的栏目《自在睡觉》，一下就被吸引了，开始关注睡觉的话题，了解了很多不为人知的内容，所以才有了今天《我的21天早起好运打卡》。

今日起，早起与静心共修，保持内心的清净，不论何种情形，宠辱不惊。

早上好 🌞为自己加油💪晚上还是要早点睡觉起床就不会这么困了！不能看太晚的电视剧了

①~开始了……

还是好困啊

第一天，好的开始

起床站桩。今晚要早睡。

昨日第一次登上鼓楼，参观天津的文化体育盐运等历史图片，告诉自己，登高才能望远，坚持才能有收获！

这已经是第三次参加打卡活动了，习惯了早起，感觉很好，大家加油哦！