这几天都是五点多醒来啊，啥情况

早锻炼也可已启动21天……

新的一天又開始，這就起床，計劃一下時間，生活的節奏，今天可以玩出自己的旋律，首先兩個小時的寫字時段！小宇，看你的！

冬吴同学会，第88期，文化创新。对自己的当下很有启发的一期。细细品味越发值得表扬一下两位老师。感谢😊，安

好像总不出门，总窝在家里画画，总怕见生人，总不会学着与人交往。

每天读点曾国藩20180501沅叔及寅皆先生望尔作四书文，极为勤恳。余念尔庚申、辛酉下两科场，文章亦不可太丑，惹人笑话。尔自明年正月起，每月作四书文三篇，俱由家信内封寄营中。曾国藩不仅给儿子指引方向，同时也会给孩子定下任务量，这样既有思想上的指导，也有“行”上量的…

夜静时，床头灯轻轻唱着《some dreams》，有点小忧伤。有些片刻，想与人分享，又不想与人分享，蜗牛试探的触角伸出又缩回最近适合一个人呆着不怕下雨🌨 五月，你好

笔记06你要相信任何时候都可以变化。站在不同的角度思考。下一秒可能是上一秒的延续，也可能是上一秒的转折。当我们意识到，每一个下一秒都可能出现转折时，如果下一秒真的不是上一秒的延续，也会因为有了以上的觉察，而不会产生嗔恨的情绪。这就是佛家说去我执，逍遥感油然而…

生活中与别人交流互动过程中，自己无论说话还是做事，先试想一下：如果别人用正在用我待他们的方式来对待我，我是否感觉到舒服？用令大家都舒服的方式待大家很重要。[em_12][em_12][em_12]当然用令自己舒服的方式待自己也重要。是不是自己真正做到了自在、喜悦，待人待己都会感…

😃 在回程公车上又美美睡了一觉，醒来时还处在脑袋短路状态。🍎 目前已安全到家，准备啃个助农买回来的丑苹果又继续睡！🌸 锦璱

人体内，有阴阳两种人格（男性，女性）。长期单身，缺少异性真实的交流，大脑会自我弥补对立面人格，与此同时，主人格变弱。男人变细腻，女人变彪悍。越是缺少，对立面越强大。根源是自我的欲望没有得到满足，或者没有诚实的面对自己是不完美的→元神的过量丢失强大了小我。

【冬吴同学会No.88——文化与创新】小而美。精巧。文化基因。兼容并蓄，融会贯通，发展更加丰富、更加立体、更多元化的生命体。感恩梁冬老师、吴伯凡老师的精彩呈现🙏！

参加婚礼，高兴呀！热闹啊

上海日常～每日饭后百步走。 上善若水 海纳百川 —— 简为上 海 这样一种包罗万象的 兼容并包的精神 是这样一座城市得格局 这也正实它的发展成果 及它的包容！对～生活本就是一次追寻风景的旅行！

在回程的车上，单曲循环瑜老板的《春水误》，声音空婉，听得本宫思绪蹁跹，睡意阑珊。🌸 锦璱

一扔垃圾就开始很纠结，各种塑料袋，塑料纸，说好的垃圾分类呢

保佑保佑~

都说生命是一股流动的气那我的一定是一股流动的酒气

四月，将就着半抽疼的心，迎来了五月。一声声刺耳的话语，仿佛在飘渺若散的精神之躯上刮起来一阵阵要将之吹散消弭的大风，更像是蒲扇打在腾腾茶🍵气上，似轻烟，似细雾，从此回归天地大道的怀抱，真是值得期待的美好！

为什么24节气谷雨和立夏都是播放失败？