早起打卡

早上好！这个养颜美容的好方法其实很多人都知道，但是不容易做到，因为需要积累，但是每一步都算数……

今早读书。看到“一念求全，万绪皆起。”，想起多年前读到的另一句：“不怕念起，只怕觉迟。”当下警戒自己：無况钝一点。慢一点。面皮“厚”一点。#大雾有雨#宜欢喜#安#

《黃帝內經》經脈別論篇第十六97黃帝問曰:人之居處、動靜、勇怯，脈亦為之變乎？岐伯對曰:凡人之驚恐恚勞動靜，皆為變也。是以夜行則喘出於腎，淫氣病肺。有所墜恐，喘出于肝，淫氣害脾。有所驚恐，喘出於肺，淫氣傷心。度水跌仆，喘出於腎與骨，當是之時，勇者氣行則已，怯者…

2018.4.16早安

2《道德經》名象章第二十五有物混成，先天地生。寂兮廖兮獨立而不改，周行而不殆，可以為天下母。吾不知其名，字之曰道，彊為之名曰大。大曰逝，逝曰遠，遠曰返。故道大，天大，地大，王亦大。域中有四大，而王居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。

二月最后一天，今夜难眠……独在异乡甚是落寞，忽念囊中还有清酒半瓶，不知窗外夜色如何，欲起身一探究竟，犹豫起这么做会伤身，可依旧睡不着，罢了，掀被披衣，起身找到酒瓶。灰朦的天空不见月亮，寥落的几颗星星挂在空中，湖面平静无风。就这么步入二十八岁的年纪里。回头望…

从现在开始，我们必须学会自己陪伴自己，因为这很可能就是我们的未来。

一厉耳根，永成道种

学校收到别人捐赠的鱼卵，经过近两个月一百只鱼卵变成小鱼苗。学校的池子远远不够养这些鱼的标准所以带着孩子全部送到山里。于是乎我就跟着雨里呆了一天，雨里放鱼、学习各种植物吃饭。路程到不远来回两三个小时。简直就玩疯了，踩泥坑跳水洼捡叶子……昨晚回来就开始头疼，竟…

昨天衍真法师说，他很怀疑以植树造林提高绿化率的方式来保护森林，世界上原始森林保护最好的地方就是三八线附近，因为那里鬼都不去，没有人为的破坏和干预，自然长得很好。衍真法师和韩布新老师还聊了荣格、爱因斯坦，涨姿势。后来认识了法师的皈依弟子丹琳姐，她说她跟师父学…

✅：背诵，英语，早晚基础锻炼，采访谈话，承受的起失败才能拥抱成功，阳光午睡❌：笔记，复习，深度断舍离，24h好习惯地图指南

每次特别想姑姑的时候，她都会派使者告诉我，她还在我身边。六年前是中侨的杨部长，前几天因为中医人文寻访，燕娜介绍中医学院的章院长给我认识，居然也是姑姑生前的旧交，他还给姑姑开过药。缘分有时挺奇妙的，也因为缘分，才会有纠结，有天人交战，不过一切都是功课，要学会…

陪孩子听故事，陪自己听故事

辛苦了一整天！提前分享五套自拍照拼图，允许本宫暂且美艳一下！🌸锦璱

【《梁注庄子》No.96——如果你正直又懂得藏锋，你会逢凶化吉、充满福泽】我慢、我执，去我。作用力与反作用力。学会示弱，懂得藏锋，呵呵，谢谢梁友miss李❤！人性的恶，是常态，不予评判。“为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经”。感恩梁冬老师及其团队🙏！

与古往今来的知音共享

用一个安静的午后，看完一本五百多页的书籍，那种充实感简直幸福饱满到爆棚！

知道人无完人后，心情放松很多。

真正的好事儿哪里是努力来的？一定是把自己的状态调到配得上这件好事儿的时候，就会有人非要给你不可了。