南京新庄国际书展正在进行。昨天开展。叶兆言新书发布～无用的美好。叶先生对文学的爱，大多来自读外国文学的优秀作品，从文革时期，偷偷读禁书。上大学的时候在厕所里呼吸着浊气读出清纯的文学之美。他对阅读的解释～阅读就是阅读，不阅读就是不阅读。对于文学，一直是弱者的…

分享下～🍀 ☀

最近三个月考虑的问题～独身的好处，更好的睡眠？更不好的睡眠？人生唯一不能同乐不能同苦的不能共享的事情有哪些？

追求和谐是我们应该唯一专注的目标，而且你想做到就一定能做到，加油，梁友们

好清脆的嗓音，鸟儿的歌唱十分认真，十分专注，人类也应该向鸟儿学习，做一件事尽量心无旁骛，全情投入。。

早安[em_1]求内不求外，福随静而聚[em_1]求外不求内，福随躁而散[em_20]祝福见字者万事吉祥[em_67]

活动快结束了，而我的运气还没到.....

圈子签到好像打卡就可以自动打卡？好像发现新大陆

行动力很重要

缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。相逢是缘，惜缘是福。

#21天早起好运打卡#第19天。昨天约了大叔吃饭，大概2年多没见了，还是老样子，微胖，但还是不油腻！哈哈。昨晚用一个脏脏蛋糕来满足家人给我过生日的愿望，没有大餐，没有豪华蛋糕，某人也没有用心准备礼物，其实，简单清淡是我所愿。某人用一次肩膀按摩来代替也无可厚非，容易…

被嘀醒了，不过睡的香

【《睡睡平安》睡眠日直播:还没睡？来梁冬深夜睡眠研究所3.21】全然接受自己，平静的水可以帮助我们看见自己。反身求成，返观内视，观自在。观自己在哪里？沟通的前提、达成共识的前提是对自己的了解、对自己的接受，对自己的坦然。期望值管理是一切管理的基础。激发对自己的好…

观自己~在哪里~

最近很憋屈：老公的一家人在带儿子，5年来周末回家总像是带着愧疚般除了带娃就找家事做，不敢懈怠……强势的婆婆掌控一切，老公愚孝加笨嘴笨舌，父母错误的决定，即使有害孩子健康也无计可施的听之任之：比如孩子吃饭，她给定量，少一口都不高兴，看着孩子吃饱了还怯生问：可以…

早上居然一觉睡到6点45才醒，差点错过打卡时间，以后还是要按时睡觉。匆匆忙忙中居然忘记准备小小的午餐，直到在公司午饭时突然想起来，再也坐不住了，赶紧往家赶，城市交通，40分钟的车程已经算近的了，好在小家伙貌似没饿着，只是看到我不停的叫，估计是一上午太寂寞了，没人…

可仁，已经买了睡睡平安，怎么还不让听

每天读点曾国藩.曾国藩的育儿经-20180322字谕纪泽儿：“读书之法，看、读、写、作四者每日不可缺一。看者，如尔去年看《史记》、《汉书》、韩文、《近思录》，今年看《周易折中》之类是也。读者，如《四书》、《诗》、《书》、《易经》、《左传》诸经、《昭明文选》，李、杜、…

自从知道菇对身体好，我经常买

【冬吴同学会No.77——正在消失的阅读】听觉和视觉获得的感受大不相同呢。阅读纸版文字，感受到的是自己与文字的共鸣；看微信的文字，自己与文字产生的共鸣会被屏幕吸收遮蔽一些。听，则主要是与朗读者演绎的频率共鸣。千万别把阅读能力（注意力，耐力）交还给历史，拾起手边那…