21天，让一个好的习惯再好一点，让早起的这点时间充分利用起来。

艾贴贴到第三天了，贴上呈现的还是黑糊色，相对前二天粘性减少了，脚底柔软，睡眠持续时间长了

偶然遇到正安中医，偶然听到梁老师和徐老师的对话，从而关注到了这个平台，一切都是那么美好

21天，还是有收获的！

5:30自然醒。

看了梁同学说的嫉妒之论。想想自己还是挺在意身材的。觉得自己这1年身材太差了～虽然开了瑜伽馆，可是常常琐碎事情很多，没有办法有工整的时间学习。春节后，我要开启学习模式。春天到了，运动起来，夏天才能曼妙不是嘛！😝

《无问西东》在问什么？你真实吗？…一个朋友和我聊说：一个善良的人，如果他信人文主义，她会言行一致，她会拥有真心，他活的轻松，他做真实的自己。

21天之后，又一崭新的开始 🐟☀

21天就过去了

睡眠重要，该睡不睡，无异于枯灯熬油

开心！满21天了。每天都惦记着打卡。又一次感受到了时间飞逝，仿佛昨天刚参加。

啦啦～ 谢谢

打卡21天，圆满结束。21天完成，心情很愉快。

相对其他圈子，梁友圈里聚集了相对正能量的一些人。然而，有人在梁友圈里表示单身，明确想在梁友圈里找伴侣，消息发出来大概多数也是无人问津的，这不代表这圈里没有单身，也不代表这些单身并不想找圈里人做伴侣。再好的圈子，人与人没有实质性的交往，还是互不信任的。

早

刚刚从梦里惊醒后哭了，坚持做好自己，每个人在爱你的人眼中都是绝版…

好巧。昨日，无意中发现，原本自己很羡慕、总以为应该多向她们学习的人，因为我意外得到的一个可能让我比现状更好的发展机会，竟然暗中进行破坏，一方面很气自己有眼无珠没带眼识人，另一方面又觉得很好笑，自己曾经那么羡慕的人竟然也会妒忌自己，她们还有暗中伤人那么不堪的…

新的一天，分享美好，创造美好，迎接美好

打卡第20天，虽然打卡了，我真的有点忧伤呐，昨天第19天没打上卡，，，晚安了。

【《八万四千问》No.20——欲望、快乐、爱情、婚姻】不沉迷。无明即认为有证悟。无学道。幸福是相对的，与痛苦相伴相生。昨天梁同学讲了诸多关系，总之互相理解、和谐共生应该是一种不错的呈现了吧。听了两遍，这个点儿，眼皮直打架，脑子真是不怎么干活了呢，先记录这么多。感…