最近家里只有两个人，就是我和他。昨天下班回来竟然看到他先到家，就着咸菜吃着剩馒头，我竟然感觉他很可怜。想起这些年来几乎不怎么说话，虽没离婚，但形同陌路，互不打扰，平时也很少一起吃饭。今天想早些赶回家，好歹给他把馒头热热让他吃个热饭，回家的路上路过一家涮羊肉…

换了个手工锻打铁锅，无涂层不粘锅，还省油，关键是炒菜倍儿香，哈哈

心情不稳定的时候，任意点开梁老湿一个音频，即可安静下来[em_1]谢谢梁老湿🙏

防治胸部下垂

只有每一次痛苦的经历，在某一个瞬间思维上的超脱，又能让你重回全新的角度看问题。

我的滑板鞋，时尚时尚最时尚👋🙈🙈

一年了啊，去年的十月，妈妈体检出乳腺癌，我带着贤二去柬埔寨、泰国、缅甸出访，在路过的每个寺庙里祈福许愿，打开微信知道郭川船长失联的消息，肖莉姐的坚强是我的榜样。那段时间只吃素，同事问为什么，我只说海鲜过敏。一年好像很快，又好像恍如隔世。时间是静止的，而我们…

207不要说很穷&锦璱个人笔记：沉醉于穷的人，总觉得自己配不上所有美好的事物，譬如那些长得好看的帅锅美女、有品位的服饰、世界级顶尖的知名学府等等。穷一时不可怕，可怕的是内在有个甘愿穷一辈子的自卑灵魂。感谢梁师的九字真言，不生气，不哭泣，不放弃！不要说儿童大…

每天上来就是看看诺夫斯基偶尔naive的样子，还有各路粉丝的表白，比那些脑残粉表白整容娘炮可爱多了，哈哈~ 我才不爱诺夫斯基，撇开他比我有德有才得多这个事实，其实他是我的男版。一个人见到自己同款的男版/女版，大概就是觉得bro/sister的亲切吧[em_99][em_100]

梁老师经常说“高级”一词，如何诠释高级！我们的人生如何活得高级一些呢？

养精神之气象！

本想记一段庄子里的古文原话，哎呀呀，记不住，就记好好睡觉，不要操心，

终于到手了[em_41]

泸沽湖度假的小馒头

自从认识中医後懂得利用草药🌿給自己防病，平时跟着正安和厚朴学些中医和饮食滋味，成为家庭和朋友咨询的“中医姿势姐”，内心非常喜悦，不为别的学这些只是想简简单单的去告诉大家怎样活着不累，未来我还有自己的专栏把对中医饮食的认知通通写下来。

重新发现，阴天太美。。

今早怱聞我最敬愛的老師走了，眼淚忍不住往下掉。我這糊塗人，又要怠惰多久[em_5][em_5][em_5]

每日一图学庄子230

昨晚美美的一觉，带来一个爽爽的早晨！

好好来这新的一天