每天晚上太困了没时间听梁老师，所以起床心情都很好，因为早上开车上班可以听，晨起头脑清醒，接纳梁老师的频率更宽，也不必快进听，因为早上怎么都不会困，慢慢的语调与晨起的清明特别相配。

昨晚打完卦就躺下睡觉。得到谦卦有点喜悦和激动。夜里梦见老家里的不少枯木都长出了很多绿枝丫。看来梦境意味也还不错。今天要投份简历试试了。就是不知道万一真把我录取了。我能有魄力说走就走吗？毕竟有寒暑假，一周也只上两天班，工资也还可以接受的铁饭碗好像也不是太好找…

监测显示我一夜都没睡。已经起来打坐三十分钟，我的神灯依然在睡。我每天得记得关灯帮它入睡，记得开灯叫它起床，也不错，终于多了一份牵挂的。

去仔细倾听，去参与、去探索，充分利用自己的好奇心，最终遇见未知的自己！

今加入这个梁冬公众号，希望能改善十多年的失眠问题

坚持了两个月的早睡早起，结果毁于今天的坏情绪。各种负面情绪。简直想彻夜不眠。

这一段不知会不会引起群殴！一直在思考梁友圈是怎样一个H5平台，总觉得小梁能在后台看到所有任何评论和留言。而他做的就是，每天在喜马拉雅录一段语音的我执做为话题引子，还要带领一众侍从化身书童可仁义礼智信显相说法，引得一切善男信女及各种喷子，用声闻语言等我执，在那…

锦璱🌸践行52天朵拉魔法卡D15：感谢今天抽到的魔法礼物是【知识渊博的诺拉】，对应的花影塔罗是【大卡12倒吊人】。早上由于起晚了，卡是利用中午多余时间补抽的。朵拉夫人说，行大于言，目前状态有些陷入混乱，也缺乏更为果断的勇气。今天忙着上晚课，更忽略了倒吊者的善意提…

谁说庄子文章没什么逻辑？逻辑好得很！你从开篇逍遥游第一段就相信了鲲鱼能变大鹏鸟，到至乐篇最后一段才来怀疑口水变成马、马变成牛、牛变成人、人变成马是扯淡？？庄子首尾呼应这才叫没逻辑好吗！

D87，今天休息，但一直在處理工作，結果忘了還信用卡，得適當減減了[em_40]

经历的只是自己自导自演的情绪罢了只要你脑海里允许其Action直到你喊Cut否则那个情绪就一直NG你就一直被内心导演的情绪控制，觉得自己各种可怜委屈受伤害有时候做了做受害者又逃出来的感觉还蛮穿越的，不得不说这个控心转念真的挺好玩的😂世事岂能尽如人意，不管别人言语怎样…

峨眉天下秀

我发现要睡得好 精神百倍有一味药：一尾活男！只要有一个学龄儿童天要早起，负责早上起床的妈妈一般都不会失眠！所以，治疗失眠的秘密就是一一一＂毎天准时早起”一一一下面这个活动，助你每天早起，不仅可以治疗失眠，而且可以赚钱～～～

我的观音竹，好好听的名字，我在佛法里轻轻的养心！观音菩萨夜夜观心。

今天和梁行长，阿业，阿贞一起开车去给居民送仲秋礼，有仲秋月饼，食用油，大袋米。大伯大妈爷爷奶奶来领走礼物，他们笑的好开心呀。我也被传染了，笑和爱同时来，提升了我的能量，这感觉太棒了。感恩。。。亲亲帅帅，晚安。

胡说八道，有字的书还没看懂呢，还无字天书呢！唐僧去西天取经，佛祖开始的时候给了他无字天书，唐僧看了以后嚎啕大哭，说我弄这些无字天书回去怎么跟唐王交代啊，这就是唐僧的愚昧，不能顿悟，唐僧要是脑子灵光就应该顿悟了，万事一场空嘛！他这时候要是顿悟了，也就不需要经…

养成习惯本身就是好的习惯

21天早睡 怎么打卡

怎么交费？

学会爱己，学会爱人。