178与小时的自己对话&锦璱个人笔记：忽然意识到小时经由外界干扰所培养出来的恐惧、妒忌、讨厌种种负面情绪一直延续到成年，铭心刻骨。主动与小朋友示好，一下午就把好吃的蜂蜜蛋糕全部分享完，换来的是一顿痛到深刻的胖揍。超羡慕那些家境富裕的亲戚小孩和同学，或像个跟…

水饺水饺，湾仔水饺[em_19]，睡觉吧.....哈欠.....

有些人创意很好，就是品味差点。有些人技术很好，就是格局差点。有些人沟通很好，就是行动力差点。打磨核心竞争力，有一个前提，就是知道什么是自己的短板。不够成熟的人往往会陷入一种，似乎自己什么都可以的陷阱中，我发现我接触越是成熟的人，越是知道自己的长处，更明白自…

冬冬锅锅，拉个能流鼻涕的药药到底是什么啊

每日一图学庄子189

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发现工作是我的良药。一上班了，精神气都有了，不萎靡，胳膊腿有劲，吃嘛嘛香～被这些个小人儿一抱一哄，心都要飞到天上去了。

小智你好，为什么我从这个星期开始就听不到梁注庄子了。最后一期是176期，听不到声音我无法睡眠呀

别人都在看《我的前半生》，我却没有看过。但是我在看《我的1997》，并且看到现在。[em_2]虽然知道这是电视，可看到男一号高建国与女二号安慧这对曾经的恋人多年后重逢时的场景我居然哭了。好吧，可以睡觉了。

不纠结，就不觉得累

Day13:早2鸡蛋白中午 白菜，豆腐，主食土豆晚饭 百合汤 鸭舌运动无明日加强运动

他抱着我睡着了，我闭目养神。😁

晚安。一天结束，又可以听梁同学的声音入睡啦～～

黄色半月，浅浅半挂，适合拉手散步，拥抱接吻。唉～说这话的一般都是在独处。

已经连续好几天没有运动了！引以为戒！时间观念太差！晚安安咯！

锦璱🌸 21天践行PD工具打卡D9：上正面管教课时，呢喃老师说，人类的两个基本需求是寻找归属感和价值感。朝着“和善而坚定”的目标，勇敢前行是极其不易的，于今天所做的事只是与梁友圈的朋友们结善缘。正所谓，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。同频共振使得原本相隔千山万水…

跑了一天面试，此刻坐在车里等相公下班。岁月静好，从来不是静下来不做，而是你拼搏的时候有人陪。

1、今天学读经内容：妈妈～大宝～小宝：《易经》小蓄卦第九，《诗经》国风～邶风，《老子》第九章－第十二章，《孙子兵法》谋篇第二。妈妈睡前另读《易经》乾卦第一－观卦第二十。2、今日经典感悟:每个人都要承受成长带来的疼痛，感受不到痛的，和不愿承受这份痛的，都不会有质…

D60，馬上要上新課了，還沒復習消化舊課，好緊張[em_16]

今天必须多吃一碗饭🤤