曾经有书院的师弟问老师，怎样克服惰性。老师说，命太好了，苦吃得不够才会有惰性，等苦吃够了，自然不会懒惰了，等苦吃完了，就自在了。今天忽然想到这一出，让我消化消化。

昨晚的课很有睡觉力量，第一次早早睡了

自从听了梁注，困意十足啊！基本就没来得及听就睡着了。是音乐有催眠作用还是梁冬声音有魔力？

自从听了梁注，困意十足啊！基本就没来得及听就睡着了。是音乐有催眠作用还是梁冬声音有魔力？

慢慢地等待，慢慢地积蓄精神资粮

孩子这两天学习自觉多了，然后，我发现自己又起了新的贪念和担心:能不能再用功点，能不能自主性再强一点，否则照目前的状态还是考不上重点高中啊！哦，我想我的心里有饿鬼啊！回观我自己，是有多懒惰啊！师父让我诵读道德经，可我只想做我愿意做的事，像看手机啊，看八卦新闻啊…

资粮。人在这一生需要储备各式各样的资粮。小孩从认脸，听声音，说话，走路，活动肋骨，到可以灵活运用身体需要无数次的重复，如梁同学说的重复并不是表现最好的，还需要心里能量去辅助，支持。。。这个心气为何会影响效果呢？很期待

关于睡觉的能量，个人感觉睡觉也是一个放下的过程，放下的越多，睡的越踏实，睡醒之后恢复的能量也越多。小孩子没有太多烦心事，一觉醒来活蹦乱跳的，婴儿更是如此，道德经里有过相关的讲述。随着年岁的增长，个人社会关系的庞杂生长，无行的压力会占据内心领地。修心就是修命…

每天睡前必听梁老师声音🔊已经连续一个星期听着梁老师睡着。话题是庄子，但是我越听越感觉听到了宇宙的秘密。中国传统文化真是博大精深，那么早的老师就有对于人灵性开悟的暗示。最近一直在寻找这方面的信息，国外的国内的，宗教的，社团的。全部的指向都是同一个神秘的力量…

有没有吉尼斯吹牛奖？🙃

‘’爱就是不去评价对错‘’，‘’因为爱，就是，无分别的，不判断的，全然的接受……‘’原来，我一直不懂什么是爱，不懂如何爱我的孩子，我的家人，我的父母……也不懂爱自己！每日一损，损之又损，一件事，坚持下去[em_86]每天学习，成长，觉察，感悟

不要为自己某个阶段的无所作为感到焦虑

睡好觉和没睡好感受还是非常明显的，睡好了心情都好，眼睛轻松，人生美好，没睡好不仅仅是没精神，而是几乎“生无可恋”。。。

曾經以為吃飯睡覺耽誤時間，慢慢懂了二者之于生命極重要

再次听到梁老师的声音非常开心，当年还是看着他的凤凰娱乐串串秀认识梁老师

有勇气追寻自己内在的声音，总是不容易的。它需要坚定，果敢，还要有一颗时刻凝视着远方，并持续鼓励自己的意志！每一天，每一天不断的努力和变好，从量变到质变，并要经历无数次的心里煎熬和突破自我怀疑，最终达到身心的完全统一！不断的挑战自己，设立目标，达成目标，在这…

上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道大笑之。不笑不足以為道！問自己什麼是我聞的道，聞這個「道」的時候我行還是笑！我理解，笑是因為不相信！開始練習瑜伽，看到有人能做倒立，我笑了！我心裡說：我不可能啊！我不信！我不練！我永遠不會倒立！現在放下這個想…

晚期病人减轻痛苦的可能性尝试一：原本没想等做得时间长点再与同学们分享，出于慎重的考虑。但看到有同学也在为家中患者而痛苦焦虑，决定就从今天开始记录我的做法，可能对有需要的人会有所启示或帮助，对我而言记录这个过程也是有益的。我母亲6月初确诊肝胆细胞癌晚期，医生不…

上期跟随大家一起反向思考庄子的意义。那么最终得出了什么结论呢？读庄子追寻心灵港湾不过是缘木求鱼、刻舟求剑，又好似悟空问祖师似这般可得长生吗？终免不了壁里安柱、窑头土坯、水中捞月的回答。但这个结论对吗？还记得上期文章提到的一个人物——楚狂吗？楚狂，字接舆，楚…

028揭秘自己的人生波段密码：人在42岁到49岁的这个周期，通常会发生一个重大的变化。就好像一个人将自己半生所有的经验，都这个年纪里拿了出来，开始消化，再从中汲取新的理想，和人生中新的方向。生命中那些未被充分活出的念想会大声呼喊着要得到认同和允许，这些念想如果在之…