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  • 早睡早起身体好

    早睡早起身体好

  • 七弦为益友,两耳是知音

    七弦为益友,两耳是知音

  • 天哪,早上起床后去做事了,突然想起来还没打卡,吓死我…

    天哪,早上起床后去做事了,突然想起来还没打卡,吓死我了,一看还好,还没过七点 

  • 风大,等一个迟到的人[em_26]

    风大,等一个迟到的人[em_26]

  • #第六天#长江啊长江

    #第六天#长江啊长江

  • 我觉得从明天起自己还可以更早一点了~昨晚那只蚊子,真…

    我觉得从明天起自己还可以更早一点了~昨晚那只蚊子,真是太调皮了,一直嗡嗡嗡😓

  • 早

    早

  • 坚持

    坚持

  • 天天打卡,自然又习惯

    天天打卡,自然又习惯

  • 早起,不要饭

    早起,不要饭

  • 坚持每天早起,遇见更好的自己

    坚持每天早起,遇见更好的自己

  • 只生欢喜不生愁。早安[em_37]

    只生欢喜不生愁。早安[em_37]

  • 早起第六天加油

    早起第六天加油

  • 坚持!

    坚持!

  • 我的21天早起打卡第六天。今早差点睡过头,这觉睡得太好…

    我的21天早起打卡第六天。今早差点睡过头,这觉睡得太好了。

  • 跑步🏃 完成

    跑步🏃 完成

  • 人生之中没有什么是不可错过的,唯一例外的是每个预示着…

    人生之中没有什么是不可错过的,唯一例外的是每个预示着勃勃生机的清晨。

  • 11点之后睡就是不容易入睡,再次证明了!所以不能懈怠啊…

    11点之后睡就是不容易入睡,再次证明了!所以不能懈怠啊!

  • 刚好

    刚好

  • 21:45睡,早就醒了赖着回笼,明早自然醒的话就起床。按…

    21:45睡,早就醒了赖着回笼,明早自然醒的话就起床。按睡眠革命R90睡眠周期,9个小时=6*90,睡了6个R90,试试睡5个是否已经饱了~

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