早睡早起身体好

七弦为益友，两耳是知音

天哪，早上起床后去做事了，突然想起来还没打卡，吓死我了，一看还好，还没过七点 

风大，等一个迟到的人[em_26]

＃第六天＃长江啊长江

我觉得从明天起自己还可以更早一点了~昨晚那只蚊子，真是太调皮了，一直嗡嗡嗡😓

早

坚持

天天打卡，自然又习惯

早起，不要饭

坚持每天早起，遇见更好的自己

只生欢喜不生愁。早安[em_37]

早起第六天加油

坚持！

我的21天早起打卡第六天。今早差点睡过头，这觉睡得太好了。

跑步🏃 完成

人生之中没有什么是不可错过的，唯一例外的是每个预示着勃勃生机的清晨。

11点之后睡就是不容易入睡，再次证明了！所以不能懈怠啊！

刚好

21:45睡，早就醒了赖着回笼，明早自然醒的话就起床。按睡眠革命R90睡眠周期，9个小时=6*90，睡了6个R90，试试睡5个是否已经饱了～