《黃帝內經》寶命全形論篇第二十 115黃帝問曰:天覆地載，萬物悉備，莫貴于人。人以天地之氣生，四時之法成。君王眾庶，盡欲全形，形之疾病，莫知其情，留淫日深，著於骨髓。心私慮之，余欲針除其疾病，為之奈何？岐伯對曰:夫鹽之味咸者，其氣令器津洩；弦絕者，其音嘶敗；木敷…

世界红十字日都是地球人，生活在同一片天空下……

我们总觉过去比现在好，昨天比今天好，可是今天不就是明天的昨天，后天的前天，未来的过去吗？好好活好当下，他日就会发自内心地说：过去的每一天都值得怀念，过去的我的确很棒。而今天不就是昨天期待的明天，过去期待的未来，当下的自己真得有必要活出过去自己所期待中的样子…

有时候，觉得日子太漫长。

day 4 用某种信仰看云～～☁️ ☁️ ☁️

早起是一种任务，早起很舒服

早上上完课后，和小平一起继续画速写

起来了就觉不会再回到床上，真正的发于内心的早起，不为打卡而早起

这是参照日剧所得来的素海鲜茶泡饭，不过自己做了些中式改良，倒有些像汤饭！海带结和白菜先煮过，淋上刚沏好的茉莉花，铺上裙带菜，洒上芝麻，浇一勺生抽，齐活！这是属于自己的美味，同时也分享给圈里的友友！一起来爱生活吧！🌸锦璱

最近姥姥住院，我在医院呆着。姥姥天天给我灌输负情绪。

今天合作研学的小姑娘来办公室谈工作，送一本书做礼物——《纵使负累也轻盈》。这样的礼物不贵重，送的与接受的都没有心理负担，送礼物也是要用心的。

请问关节炎可以贴 扶阳贴吗？贴在膝盖上

所谓客观亦不过是人的客观而已。

是该活出点人味的样子的时候到了❗

昨晚入睡时有些失眠，没忍住玩手机到近1点，早上虽然还是6点出头醒，但没睡好，头和内脏都感觉不舒服。今晚起即使失眠也躺着或冥想，不开手机了。

想要和得到之间，还差一个做到！—— 士兵突击

真的可以和万事万物对话，没学过儒释道 没接触过量子物理学，我现在还记得那种全身和宇宙相通，一呼一吸都跟宇宙链接，非常畅通，不过时间久了会有一种因为无所事事而产生的荒芜感。 精神和思想上的学问很多时候都会觉得荒诞，可又真实存在

很遗憾，凌晨四点赶车，忘打卡了～

最近在想名字，姓曾，男女名不限，各位有没有好建议，^_^

每个人此刻都被赋权以时间和所需要的信息，训练他们自己，磨练意识，直到所有恐惧―这些遮蔽一个人真实本质的迷障―被一一消除或释放