女儿吵夜一点两点三点皆醒忘记五点也可打卡总想着七点结果眯了一会儿7:03呵呵哒～现在起来准备做绿豆糕

给程序猿们点个贊，你们可以松一口气啦，哈哈😊。那些没打卡的梁友们，只能说你们没把打卡放在心上，咋不定闹钟呢😃

小智，小智，告诉我。这早起的画用什么APP 做的？

梁同学的清晨。

《黃帝內經》血氣形態篇第十九 112欲知背俞，先度其兩乳間，中折之，更以他草度去半已，即以兩隅相拄也。乃舉以度其背，另其一隅居上，其脊大推，兩隅在下，當其下隅者，肺之俞也。復下一度，心之愈也。復下一度，左角肝之俞也，右角脾之俞也；復下度，腎之俞也，是謂五臟之俞…

没想到从今天开始[em_17]

第一天打卡有点插曲，梦醒已是6:55，拿起手机准备打卡，而时，手机屏幕自动更新状态，待更新完毕已是7:01，第一次就这样没了！

细雨中跑步一圈。

我是6:54分醒来的。但忘了打卡

自然力量

早起第一日计划:1.修车喷漆2.linux vnc kvm 3.买安全座椅4.联系拿证5.AE 6.公需科目

我是6:54分醒来的。但忘了打卡

完全忘了打卡这件事，一早起来看了一小时的书，懊恼中。

第一天，偏偏醒来晚了几分钟。

https://mp.weixin.qq.com/s/WrJWS3iP7jLz8fVfV8j3bQ立夏后，万物繁茂，气温逐渐升高，人体的消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，再加上昼长夜短，此时人的作息规律不能再一成不变。中医建议，立夏养生需“养血补心”，其次“培补肾气”。

起床，打扫佛堂，禅坐，念经。每天起床如此早，还是觉得时间不够用。

2《道德經》徧用章第四十三天下之至柔，馳騁天下之至堅。無有，入於無間。吾是以知無為之有益。不言之教，無為之益，天下希及之。

思维模式就是一切

😳😓第一天就睡迟了……

忘了，醒来来刚到7点，来不及打卡，是不是可以从明天算起？