早安吉祥！

早安吉祥，梁友们！晨起打坐，开启美好的一天！

晚安，梁友们！睡前感恩一切的发生皆美好！

最近被它深深吸引了，沿愈了。

早安吉祥！收假上班了。

早安吉祥，梁友们！☀️☀️☀️晨起打坐，开启美好的一天！🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

早安吉祥！今日立夏夏天，你好！

早安吉祥！

【我的幸福时光•《睡觉》读后感day14】#第十章 睡眠就是睡出你的节拍#1.万事万物总是在矛盾当中重新建立统一的，此为不二法门。2.重要的是睡完整个周期。什么叫“睡足够多？”很简单，睡醒之后，大脑是清醒的，不觉得力不从心，不会因为没有睡饱，连想问题的力量都不够，更不…

5月3日，早安(ღ˘⌣˘ღ)！新一轮打卡计数开始～[em_20][em_19]

早安吉祥！假期過半。

早安吉祥！

早安吉祥！五一節快樂！常不輕禪語🌹 听的、看的、讲的、想的，都不是你的，变成生活的经验、日常的性格，那种境界才是真的。

早安吉祥！

这两天，来这儿的路好像很拥堵，耐心等待，耐心等待，终会芝麻开门😂 好看到一张有意思的图片，刷新了自己的库存😂 ，借梁师的宝地儿，来这儿分享下哦(ღ˘⌣˘ღ)！

【我的幸福时光•《睡觉》读后感day13】#第九章 和谁睡：各归其位，各安其所#9.1为什么存在“和谁睡”的问题？每一次的失眠背后，都隐藏着某一个你内在的纠结和困扰。中国古人对自己很在意，对自己内在的自我也充满了真正的尊重性的好奇，所以会花一天的时间去找方法看清自己纠…

早安吉祥！

早安吉祥，梁友们！☀️☀️☀️美好的一天开始了！🌸🌸🌸今天开始进寺院打禅七，几天后见。🙏🏿🙏🏿🙏🏿

晚安，梁友们！睡前感恩，一切的发生皆美好。

【我的幸福时光•《睡觉》读后感day12】#第八章 何时睡：时间就是节律#8.1我们为什么舍不得睡那些可以睡，并且有能力迅速入睡，但就是不睡的人，为什么会有这样的习惯？是因为他们开始找到了一种可以和自己玩儿的爱好。中国文化里大部分有意思的东西都是和自己玩的。比如钓鱼、…