当小孩跌倒的时候，父母不要太焦急的去扶，有时候你假装没有看见，小孩往往自己爬起来不哭，你越关注往往哭的越厉害。很多吵架的人，越有拉架的人吵的越厉害，要是没人看见就不吵了。有些事不要太着急去解决，静一静放一放也好！

想数个洞：发现那些总是把自己崩得很紧，按部就班规划，死守书上各种“真理”，不容自己一丝松懈，并总认为自己的坚持很正确的女人……真挺没有女人味的，同为女人我都没欲望再和他们聊下去了，真心没味儿，哎……其实他们都挺善良和正能量的。

《绣春刀》的丁修师兄，《笑傲江湖》的令狐冲、莫大先生、风清扬……似不似真人？

这两天要去秦岭森林公园，去过太白山，翠华山，骊山，只是不敢去华山，恐高。以前在微信里看见了一位青年写了終南山，意境好美，其中深感的是山中无甲子，寒尽不知年他的体会，也想去终南山看看，因为也没去过，心生好奇。

慢活0720：许多人对于中世纪哥特式教堂最深刻的印象莫过于玻璃彩窗。神学家认为，当阳光透过巨大窗子折射出迷之光彩，铺满整个教堂时，那光便是神从天堂传达出来的启示，能使信徒的心灵得到洗礼。对于宗教总是像哲学一样太过深刻，而本宫仅仅只是喜欢那种明快绚丽的绘画方式。…

早晨，兴起。步止莲湖，陡然、喜降小雨、暑热去半。观荷数次、次次不一，韵味万千，犹如天仙。又似，丹青高手，精心临摹。于是乎，看荷、画荷人皆痴。

以终为始。让我新生吧🙏

沙漏，伤感

他突然像一个雕刻家一样，在细细的凿抽油烟机的出口。

大家能分享下做深呼吸方法吗，就像梁老师说的那样"深长匀缓"的呼吸?

分享推荐NO5张德芬 心灵五部曲之《活出全新的自己》☕第三部 随心所欲地玩生命游戏🍀37.拿枪的禅师——观黄庭的气机起伏：用平等心来感受你黄庭的起伏震荡，不要附加任何想法或价值判断上去，也就是说，不要有分别、取舍。你不必喜欢它，也不必讨厌它，它只是我们身体上自然…

该来的都会来，没来的你别怪。今天很累，放下他人的要求与指使。深呼吸，爱自己，让自己停下来休息，休息，休息。亲亲帅帅，晚安。

马踏飞燕

我的新包包好靓[em_13]

今天做了一个很有意思的个案，是通过嗅觉闻香进行的。个案问题：感觉自己积累了很多负面情绪，怨气、特别愤怒（尤其是对自己母亲），对父母有不满，但是从来不敢跟父母发脾气、表达自己的负面情绪～不自觉的自己在父母面前表现的都是很好、很完美的。感觉自己被捆住了。这些问…

以出世的精神行于世，以爱人姿态展现作为生命的活力，以挑战自己为游戏人间的信仰。

休息日計劃復習已學內容，結果完成度不到10%。想起自我管理課老師講，在開始一件困難的任務時，先不要給自己下太大的計劃，比如學英語，千萬不要一天記100個單詞，那執行起來很困難，完不成計劃則會嚴重打擊自己的信心，導致計劃失敗，而每天記幾個，很容易達成了慢慢加量，進…

为什么说生活中我们每时每刻都在用各种方法维护自己的正确性？何不在争论发生時 承认他正确 成全他的“小我“ 不失為提高自我效率的好招儿～～

下班路上听听梁冬子挎天，忽然明白为什么特别喜欢跟某位同学聊天，和梁冬有相同海阔天空东扯西拉中伴有咯咯咯超欢乐的笑声[偷笑][偷笑][偷笑]哈哈感恩有你🙏🙏🙏

难忍之痒